محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

آلوئه ورا که به آلوئه ورا نیز معروف است ، گیاهی آبدار است که در آب و هوای خشک و گرم به خوبی رونق می گیرد. آلوئه ورا گیاهی آبدار و فاقد ساقه یا ساقه بسیار کوتاه است که بتواند تا یک متر نیز رشد کند. برگهای آن ضخیم و گوشتی ، سبز تا سبز مایل به خاکستری است و بسیاری از آنها دارای لکه های سفید در سطح دمبرگهای بالا و پایین هستند. گیاهان آلوئه در فضای باز ممکن است گلهای زرد تولید کنند ، اما گیاهان گلدان داخلی گل نمی دهند. از شیره گیاه آلوئه می توان برای درمان زخم ها و سوختگی ها ، مراقبت از خشکی پوست و حتی درمان تبخال استفاده کرد. برای یادگیری نحوه رشد و استفاده از آلوئه برای مراقبت از سلامتی خود ، ادامه مطلب را بخوانید.

مراحل

روش 1 از 2: پرورش گیاه آلوئه

1. 

   گیاه آلوئه بخرید. گیاه کوچک آلوئه را از فروشگاه باغداری خود بخرید و آن را در گلدان بزرگتری بکارید. با مراقبت خوب ، گیاه رشد می کند و برگهای زیادی به شما می دهد تا از سلامتی خود مراقبت کنید.
   • یک گلدان بزرگ برای کاشت گیاه خود انتخاب کنید ، زیرا آلوئه معمولاً شاخه یا نهال زیادی دارد.

2. 

   
   
   از خاک مناسب استفاده کنید. مهمترین نکته هنگام انتخاب خاک برای آلوئه ورا این است که خاک باید نسبتاً حاصلخیز باشد و به سرعت تخلیه شود ، زیرا گیاه آلوئه خود حاوی مقدار زیادی آب است و در صورت کاشت در خاک با تخلیه آهسته پژمرده می شود. از یک مخلوط گلدان با کیفیت یا یک مخلوط کاکتوس و ساکولنت از پیش بسته بندی شده استفاده کنید ، زیرا این خاک ها به خوبی تخلیه می شوند.

3. 

   
   
   گیاه آلوئه را در مکانی آفتابی قرار دهید. اگر ترجیح می دهید گیاهان خود را در خانه نگه دارید ، آنها را در پنجره ای قرار دهید تا نور خورشید را به حداکثر برسانید. اگر در آب و هوای معتدل هستید ، مراقب باشید که نور مستقیم خورشید را برای گیاه تأمین کنید. اگر در منطقه شما نور زیادی نباشد می توان از نور مصنوعی نیز استفاده کرد.
   • در مناطقی که برف یا یخبندان دارد ، این گیاه باید در فضای بسته یا در گلخانه ای گرم شود.

4. 

   
   
   قبل از آبیاری گیاهان خاک را بررسی کنید. خاک را با دست بررسی کنید و ببینید آیا به آبیاری نیاز دارد یا خیر. قبل از هر بار آبیاری باید اجازه دهید 2.5 تا 5 سانتی متر از لایه بالایی خاک خشک شود. آلوئه ورا در آب و هوای گرم و خشک رشد می کند ، بنابراین می تواند از خشکسالی دوام بیاورد ، اما اگر هر چند روز یکبار آبیاری شود ، عملکرد بهتری خواهد داشت.
   • در زمستان آب کمتری داشته باشید ، زیرا گیاهان با سرعت کمتری تخلیه می شوند. آبیاری زیاد باعث پوسیدگی گیاه و احتمالاً از بین رفتن آن می شود.

5. 

   در صورت لزوم گیاه را مجدداً نگه دارید. از آنجا که گیاه آلوئه ورا با بسیاری از نهال های اطراف گیاه مادر تنگ می شود ، باید آنها را جدا کرده و در گلدان دیگری بکارید تا فضای کافی برای رشد بهتر گیاه فراهم شود و همچنین از بروز آفات جلوگیری کند.
   • برای یافتن نهال باید تمام گیاهان را بیرون بیاورید.با قیچی یا چاقوی تیز آنها را از گیاه مادر جدا کنید.
   • گیاه مادری را پس از پایان جدا كردن نهال ها و قرار دادن آنها در گلدان های جداگانه ، مجدداً قرار دهید.
   تبلیغات

روش 2 از 2: از ژل آلوئه ورا استفاده کنید

1. 

   ژل گیاه آلوئه را درصورت نیاز به مراقبت از سلامتی خود مصرف کنید. برگهای گیاه آلوئه پر از ژل است و می توانید آنها را در صورت نیاز بچینید. بنابراین هنگامی که برای چیدن استفاده می شود. شاخه ای از گیاه آلوئه بریده و ژل شفاف داخل آن را فشرده یا جمع کنید.
   • اگر مقدار زیادی برداشت کنید ، می توانید برگ های آلوئه را از وسط نصف کنید (به صورت عمودی) تا تمام ژل داخل آن قرار گیرد.
   • فقط باید به اندازه کافی برای هر بار استفاده انتخاب شود. اگر پس مانده ای دارید ، می توانید آنها را در ظرف در بسته نگهداری کنید و تا یک هفته در یخچال نگه دارید.

2. 

   آلوئه ورا را پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب قرار دهید. می توانید آلوئه ورا تازه را مستقیماً به آفتاب سوختگی بمالید تا پوست خنک شود و بهبود یابد. بعد از چند ساعت دوباره درخواست دهید تا در صورت نیاز پوست مرطوب بماند.
   • سعی کنید ژل آلوئه ورا را یکی دو ساعت در یخچال قرار دهید و آن را قبل از استفاده روی پوست آفتاب سوختگی قرار دهید. آلوئه سرد اثر خنک کننده مطبوعی را ایجاد می کند.
   • به یاد داشته باشید که در گذشته از آلوئه به عنوان درمانی برای آفتاب سوختگی استفاده می شده است ، اما هیچ تحقیق علمی قانع کننده ای وجود نداشته باشد که نشان دهد آلوئه در بهبود پوست آفتاب سوختگی مثر است.

3. 

   برای درمان سوختگی های جزئی آلوئه بزنید. آلوئه ورا در درمان سوختگی جزئی موثر است و حتی ممکن است به کوتاه شدن زمان بهبودی کمک کند. کمی از ژل آلوئه ورا را روی محل سوختگی قرار دهید ، نه در مناطقی که خونریزی دارند ، تاول زده اند یا به شدت آسیب دیده اند.

4. 

   برای جلوگیری از شوره سر از ژل آلوئه ورا برای ماساژ پوست سر استفاده کنید. مشخص شده است که آلوئه ورا می تواند شوره سر را درمان کند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که مقدار کمی ژل آلوئه ورا مصرف کنید و آن را روی پوست سر خود بمالید و ماساژ دهید.
   • بعد از شامپو زدن ، مقداری ژل آلوئه ورا در کف خود بریزید (برابر با مقدار شامپویی که به طور معمول با هر شامپو استفاده می کنید).
   • بعد ، با استفاده از انگشتان خود ژل آلوئه ورا را روی پوست سر خود ماساژ دهید و بگذارید در موهای شما بماند. هر بار که موهای خود را می شوید این روند را تکرار کنید.

5. 

   برای بهبود تبخال از آلوئه استفاده کنید. مشخص شده است که آلوئه ورا در درمان تبخال م alsoثر است که به آن تبخال نیز می گویند. وقتی احساس کردید تاول ها شروع به ظهور می کنند ، مقداری ژل آلوئه ورا بر روی نوک انگشتان خود بریزید و آن را روی جوش بزنید. به میزان لازم برای پوشاندن درد در ژل آلوئه ورا استفاده کنید.

6. 

   آلوئه ورا را روی پوست خشک قرار دهید. آلوئه ورا می تواند به عنوان مرطوب کننده و یا برای درمان خشکی پوست استفاده شود. سعی کنید لوسیون معمولی را با ژل برگهای تازه آلوئه جایگزین کنید. استفاده از ژل آلوئه ورا همان استفاده از لوسیون است. ژل آلوئه ورا را به کل بدن بمالید و به پوست ماساژ دهید. تبلیغات

مشاوره

• مانند هر مکمل دیگری ، قبل از افزودن آلوئه و مکمل غذایی باید با پزشک خود مشورت کنید. همچنین ، برای جلوگیری از تداخلات دارویی ، با پزشک خود در مورد آلوئه ورا و سایر مکمل هایی که مصرف می کنید صحبت کنید.

هشدار

• اگرچه برخی مطالعات نشان می دهد که نوشیدن آلوئه ممکن است فوایدی به همراه داشته باشد ، اما این تأیید نشده است. مصرف خوراکی آلوئه ورا در حال حاضر دلسرد نمی شود ، زیرا برخی مطالعات نشان داده اند که لاتکس آلوئه می تواند باعث سرطان ، نارسایی کلیه و سایر مشکلات جدی سلامتی شود.
• اگر به نیلوفرهای آلرژی دارید از آلوئه استفاده نکنید.
• در صورت بارداری یا شیردهی از خوردن و خوردن آلوئه خودداری کنید. آلوئه ورا می تواند رحم را منقبض کرده و حتی باعث سقط جنین شود. نوزادانی که مادران آنها از شیر مادر تغذیه می کنند ممکن است ضعف روده ای داشته باشند.
• از آلوئه ورا در زخم های عمیق یا سوختگی شدید استفاده نکنید. برخی مطالعات نشان داده اند که آلوئه در این موارد بهبود زخم را طولانی می کند.
• اگر از استروئیدها ، دیوکسین ها ، انسولین ، افت قند خون یا ادرار آور استفاده می کنید ، آلوئه مصرف نکنید.
• آلوئه ورا در برخی از افراد می تواند منجر به هیپوکلمی شود.