محتوا

• مراحل
• هشدار

در پایان ، شما با دختر یا پسری که همیشه می خواستید قرار ملاقات دارید و می خواهید در آنها تأثیر بگذارید. حتماً بسیار عصبی هستید ، اما چیزهای زیادی وجود دارد که به شما کمک می کند مطمئن شوید قرار ملاقات شما همانطور که می خواهید پیش می رود.

مراحل

قسمت 1 از 2: برای قرار ملاقات خود آماده شوید

1. 

   برای استراحت وقت بگذارید. قبل از قرار ملاقات ، بسیار عصبی ، مضطرب ، هیجان زده یا مخلوطی از هر سه احساس می کنید. برای آرامش قبل از قرار ملاقات ، چیز آرامش بخشی را امتحان کنید تا بتوانید رویداد مهم بعدی خود را فراموش کرده و روحیه خود را راحت نگه دارید. برخی از فعالیت ها برای استراحت عبارتند از:
   • ورزش یا یوگا
   • کتاب خواندن
   • فیلم تماشا کنید یا تلویزیون تماشا کنید
   • آهنگ مورد علاقه خود را بخوانید

2. 

   
   
   چند س simpleال ساده آماده کنید که در اولین قرار ملاقات خود استفاده خواهید کرد. اگر نگران هستید که در هنگام قرار ملاقات خود چه چیزی بگویید ، می توانید چند موضوع را برای بداهه نوازی در صورت لزوم آماده کنید. موضوعات شامل خانواده ، حیوانات خانگی ، هنر ، سرگرمی ها و رویدادهای مداوم است. اگر به چیزی فکر نمی کنید ، برخی از سوالات متداول مانند:
   • "آرزوی شما چیست؟"
   • "فیلم / خواننده / کتاب مورد علاقه شما چیست؟"
   • "اگر اجازه داشته باشید در یک رویداد ابتدا بنشینید ، کدام رویداد را انتخاب می کنید؟"

   

   
   

   جسیکا انگل ، MFT ، کارشناسی ارشد

   مشاور عاطفی جسیکا انگل یک مشاور عاطفی و روان درمانگر است که در منطقه خلیج سانفرانسیسکو زندگی می کند. وی پس از دریافت مدرک کارشناسی ارشد در روانشناسی مشاوره ، مربی دوستیابی Bay Area را در سال 2009 تأسیس کرد. جسیکا همچنین با بیش از 10 سال تجربه یک درمانگر ازدواج و خانواده و درام درمانگر است.

   

   جسیکا انگل ، MFT ، کارشناسی ارشد
   مشاور احساسی

   به س questionsالاتی فکر کنید که شخصیت شخص را آشکار می کند. جسیکا انگل ، مدیر مربی دوستیابی منطقه خلیج فارس ، گفت: "من همیشه به همه توصیه می کنم" 36 سوالی که منجر به عشق می شود "را از نیویورک تایمز بخوانند. این مقاله عالی بود .. اما در کل ، بیایید با سوالاتی روبرو شوید عمیق تر از شایعات، به عنوان مثال "اشتیاق شما چیست؟" ، "چه کسی را تحسین می کنید؟" یا "چه روزی مناسب برای من است؟"

   
   

3. 

   دوش بگیرید و از خود مراقبت کنید. قبل از قرار ملاقات ، دوش خواهید گرفت و باید بدن خود را تمیز کنید. سپس ، از مقداری ضد تعریق یا دئودورانت استفاده کنید ، مسواک بزنید و موهای خود را حالت دهید. در صورت لزوم ، یک بار دیگر قبل از قرار ملاقات به خود سیلی بزنید.
   • برای آقایان ، اگر ریش دارید ، به یاد داشته باشید که اصلاح یا اصلاح کنید تا صورت شما مرتب و تمیز به نظر برسد.
   • برای خانم ها ، اگر می خواهید ، می توانید آرایش سبک داشته باشید تا متناسب با لباس باشد.
   • کمی عطر احساس شدیدی ایجاد می کند.

4. 

   لباس های زیبا و مناسب قرار ملاقات خود را انتخاب کنید. اگر به یک رستوران مجلل یا کلاس مشابه می روید ، لباس های ظریف مانند لباس جذاب یا کت و شلوار تند را انتخاب کنید. اگر قرار است در یک مکان راحت مانند سالن سینما یا یک مکان تفریحی ملاقات کنید ، لباس های ساده اما زیبایی را انتخاب خواهید کرد.
   • صرف نظر از اینکه چه لباسی را برای پوشیدن انتخاب می کنید ، اطمینان حاصل کنید که نفس کشیدن یا حرکت برای شما دشوار نیست. اولین قرار معمولاً در مورد شناختن یکدیگر است. بنابراین ، هر چیزی که باعث ناراحتی شما شود ، تأثیر بدی به جا می گذارد.
   • اگر به مکانی با پیاده روی زیاد می روید ، پاشنه پا را در خانه نگه دارید.

5. 

   اگر در هنگام قرار ملاقات از ماشین استفاده می کنید ماشین را بشویید. اگر ماشین کثیف باشد ، شما هنوز هم می توانید بدوید ، اما تأثیر بدی بر روی شخص ایجاد می کند. برای جلوگیری از این مسئله ، حتما قطعات ماشین را پاک کنید تا آلودگی و کثیفی آن پاک شود. به یاد داشته باشید که تمام زین را تمیز کرده و همه چیز را در صندوق عقب مرتب کنید. اگر ماشین شما خیلی کثیف است ، آن را به کارواش ببرید.
   • متأسفانه ، پایه یا آینه عقب افتاده است ، شما به یاد داشته باشید که بخرید و آن را متصل کنید تا کامل شود.

6. 

   یک هدیه کوچک برای فرد انتخاب کنید تا تعجب کند. هدیه دادن عمل ایجاد یک احساس خوب است ، مخصوصاً اگر انتظار آن را نداشتند! در یک تاریخ رسمی یا سنتی ، یک دسته گل یا یک جعبه کوچک شکلات انتخاب مناسبی است. برای یک قرار ملاقات معمولی یا بی نظیر ، می توانید یک خرس عروسکی یا یک کلوچه انتخاب کنید.
   • هدف از هدیه دادن نشان دادن علاقه شماست ، از دادن چیزی بزرگ یا گران قیمت در اولین قرار ملاقات خودداری کنید.
   • اگر به مکانی بروید که هدایای کوچک مانند موزه یا نمایشگاه می فروشد ، می توانید آنها را در قرار ملاقات خود خریداری کنید.
   • در حالی که بیشتر افراد در ابتدای یک قرار ملاقات هدیه می دهند ، اشکالی ندارد اگر دوست دارید هدیه آنها را در وسط یا انتهای یک قرار قرار دهید.
   تبلیغات

قسمت 2 از 2: لذت بردن از یک قرار عالی

1. 

   سر وقت باشید صرف نظر از این که آیا لشکر خود را انتخاب می کنید یا خود را به سمت قرار ملاقات می برید ، به یاد داشته باشید که به موقع باشید. در صورت امکان ، چند دقیقه زودتر به آنجا برسید. اگرچه یک یا دو دقیقه تأخیر مهم نیست ، اما اگر بیشتر طول بکشید ، تأثیر بدی روی فرد ایجاد می کنید.
   • اگر فکر می کنید به دلایل عینی ، مانند ترافیک ، دیر خواهید رسید ، متنی را برای مشکل خود ارسال کنید.

2. 

   با شخص مهربان و مودب باشید. برای ایجاد اولین برداشت خوب ، باید با آن شخص و افرادی که ملاقات می کنید مهربان باشید. سعی کنید در طول روز مثبت فکر کنید و اگر عصبانی یا غمگین هستید ، آن را نشان ندهید. از گفتن کلمات تند خودداری کنید حتی اگر فقط یک شوخی می کنید ، زیرا این می تواند شما را بی ادب و نامهربان کند.
   • نیازی نیست که آداب و رسوم خاصی را دنبال کنید ، فقط از انجام کارهایی که باعث از دست دادن چهره شما می شود خودداری کنید.
   • اگر در رستوران هستید ، حتماً قوانین صحیح خوردن و آشامیدن روی میز را رعایت کنید. همچنین ، برای اینکه تصور نکنید که حقیر است ، باید با پیشخدمت مودب باشید و یک نکته سخاوتمندانه بگذارید.
   • اگر به منطقه ای می روید که الکل در آن سرو می شود ، بیش از میزان معمول مصرف نکنید. مست شدن قطعاً دلیل تماس قبلی شما نیست.

3. 

   صادقانه و صریح ارتباط برقرار کنید. اولین قرار در مورد شناختن یکدیگر بود. بنابراین ، باید سعی کنید صمیمی و صریح باشید. این واقعیت که شما نقش شخص دیگری را بازی می کنید بعداً منجر به مشکلات بیشتری می شود ، بنابراین هنگام صحبت با آن شخص باید خودتان باشید.
   • اگرچه شما نباید شخص دیگری باشید ، بعداً باید درباره موضوعاتی مانند نیازهای جنسی ، روابط گذشته و مشکلات زندگی بحث کنید.
   • اگرچه بیشتر ما دین و سیاست را موضوعات ظریف می دانیم ، اگر بعداً نگران مشکل هستید ، از ذکر آن نترسید.

4. 

   درباره زندگی شخص س theال کنید. برای اینکه بفهمید آیا واقعاً از نظر فرد مناسب هستید یا خیر ، از آنچه بیشتر به شما علاقه مند است س askال کنید: خود آنها. این نه تنها به شما کمک می کند تا آنها را بهتر بشناسید ، بلکه باعث می شود به نظر نرسید همیشه می خواهید "دکمه شکم هستی" باشید. اطمینان حاصل کنید که آنها به صحبت های آنها گوش می دهند و پاسخ مناسب را به شما می دهند. در اینجا چند سوال جالب برای پرسیدن وجود دارد:
   • به کدام مدرسه می رود و کدام رشته؟
   • آیا فرد خواهر و برادر ، فرزند یا حیوانات خانگی دارد؟
   • شخص چه کاری انجام می دهد؟
   • آن شخص چه سرگرمی هایی دارد؟
   • چه فیلم ها ، نمایش های تلویزیونی ، خوانندگان ، کتاب ها و هنر را شخص دوست دارد؟

5. 

   خجالت نکش معاشقه. اگر همه چیز خوب پیش رفت ، معاشقه را امتحان کنید تا ببینید واکنش فرد چگونه است! با تعارف به آنها شروع کنید یا در تحریک آنها مهارت داشته باشید. اگر فرد پاسخ مثبت داد ، سعی کنید با قرار دادن دست روی بازو یا شانه ، فاصله را کوتاه کنید. علاوه بر این ، برخی دیگر از تکنیک های ساده معاشقه وجود دارد:
   • به آن شخص لبخند بزنید.
   • هنگام صحبت با فرد تماس چشمی برقرار کنید.
   • وقتی شخص شوخی می کند بخندید ، حتی اگر واقعاً خنده دار نباشد.
   • ذهن خود را باز کنید تا بتوانید دوستانه و نزدیک باشید.

6. 

   پیشنهاد پیشنهاد برای قرار ملاقات گاهی اوقات دشوار است که تصمیم بگیرید چه کسی برای قرار ملاقات پرداخت می کند. معمولاً انتظار می رود که فرد دعوت شده هزینه پرداخت کند ، اما شما همچنان باید با ادب درخواست آن را کنید. اگر فرد شما را اخراج کرد ، می توانید یک "تعاونی" را پیشنهاد دهید و هزینه سهم خود را پرداخت کنید.آنها ممکن است هنوز امتناع کنند ، اما ارائه این پیشنهاد نشان می دهد که شما قصد ندارید به صورت رایگان غذا بخورید.
   • اگرچه معمولاً از مردان انتظار می رود که پول بپردازند ، اما چنین رشته های جنسیتی دیگر در نسل های جوان معمول نیست.

7. 

   تاریخ را با یکی خاتمه دهید بوسه اگر مناسب باشد اکثر قرارهای زودگذر به آرامی به پایان رسیده اند ، اما ایجاد احساس بزرگ دیگر قابل توجه می تواند فرصت بوسه را فراهم کند. اگر به نظر می رسد فرد می خواهد شما را ببوسید ، سعی کنید او را ببوسید. اگر آنها فرار می کنند یا به نظر می رسد مایل به بوسه نیستند ، عذرخواهی کنید و فاصله خود را حفظ کنید. برای دیدن اینکه آیا همسرتان منتظر بوسه است ، به دنبال علائم زیر باشید:
   • آنها هنگام صحبت به لب های شما خیره می شوند.
   • آنها گاهی لبهای خود را لمس می کنند یا گاز می گیرند.
   • آنها به صحبت با صدای ملایم روی آوردند.

8. 

   روز بعد با فرد در تماس باشید. اگر قرار ملاقات خوبی داشته اید ، روز بعد حتما با سابق خود تماس بگیرید. از آنها بخاطر اختصاص دادن وقت خود برای ملاقات با شما سپاسگزاریم و پیشنهاد می کنیم که می خواهید دوباره آنها را ببینید. اگر آنها پاسخ تلفن را ندادند ، پیامی بگذارید.
   • در حالی که برقراری تماس تلفنی معمولاً بهترین گزینه است ، اگر از این طریق معمول برقراری ارتباط دارید ، می توانید از طریق پیام کوتاه یا رسانه های اجتماعی با او در ارتباط باشید.
   تبلیغات

هشدار

• اگر در قرار ملاقات اشتباه بزرگی مرتکب شدید ، سعی نکنید آن را پنهان کنید. در عوض ، عذرخواهی کرده و حسن نیت را برای رفع اشتباه نشان دهید.
• شکایت نکنید و در مورد چیزهای ناراضی در مورد چیزی صحبت کنید (به خصوص شخص سابق خود) ، این باعث ناراحتی برای فرد کنار شما می شود.