گلودردی را که بعد از استفراغ دردناک است ، تسکین دهید - نکات

ویدیو: علت اصلی نفخ شکم چیست و درمان آن با درمان خانگی سریع

محتوا

مراحل

علاوه بر ناراحتی و ناراحتی معده ، مدت ها پس از استفراغ ممکن است گلودرد هم داشته باشید. با این حال ، لازم نیست که ناراحتی این گلودرد را تحمل کنید. انواع روش های درمانی وجود دارد که می تواند گلو را به سرعت و به طور مثر تسکین دهد ، از جمله راه حل های تهیه آسان ، داروهای بدون نسخه و داروهای طبیعی.

مراحل

روش 1 از 4: گلو را با راه حل های ساده آرام کنید

آب یا مایعات شفاف بنوشید. کمی آب پس از استفراغ می تواند به تسکین گلودرد کمک کرده و از کمبود آب بدن جلوگیری کند. آب هر اسید معده ای را که ممکن است هنگام استفراغ وارد گلو شود از بین می برد.
- اگر هنوز احساس معده وجود دارد ، باید آب را به آرامی بنوشید و زیاد بنوشید. در بعضی موارد ، نوشیدن بیش از حد زیاد آب باعث استفراغ مجدد شما می شود. جرعه های کوچک برای سوزش گلو مفید ترند.
- همچنین می توانید مقداری آب سیب یا مایع شفاف بنوشید.
نوشیدنی های گرم بنوشید. اگر آب سفید گلو را تسکین نمی دهد ، سعی کنید یک نوشیدنی گرم مانند یک چای گیاهی بنوشید. اگر نوشیدنی های آرام بنوشید ، گرمای نوشیدنی هایی مانند چای می تواند به تسکین گلودرد کمک کند. قبل از انتخاب چای گیاهی حتما با پزشک خود مشورت کنید ، به خصوص اگر باردار هستید ، شیرده هستید ، دیابت یا بیماری قلبی دارید.
- چای زنجبیل می تواند تهوع مداوم را تسکین دهد و به آرامش گلو کمک کند ، اما نباید به کودکان زیر 2 سال داده شود. همچنین می توانید چای نعناع ، گیاهی را که می تواند گلودرد را تسکین داده و بی حس کند ، امتحان کنید. در صورت ابتلا به ریفلاکس معده ، از چای نعناع بنوشید و آن را به کودکان خردسال نیز ندهید.
- اطمینان حاصل کنید که نوشیدنی خیلی گرم نیست. اگر بیش از حد گرم آن را بنوشید ، می توانید درد بیشتری ایجاد کنید.
- سعی کنید عسل را به نوشیدنی های گرم اضافه کنید. عسل اضافه شده به چای می تواند به تسکین گلو کمک کند. با این حال ، برای جلوگیری از خطر بوتولیسم در نوزادان ، نباید به کودکان زیر 12 ماه عسل داده شود.
با آب نمک گرم غرغره کنید. آب نمک گرم با کاهش تورم و کاهش علائم می تواند گلودرد را با استفراغ آرام کند.
- برای شستشوی آب شور ، 1 قاشق چای خوری (5 گرم) نمک را در 8 اونس آب گرم حل کنید.
- به یاد داشته باشید که آب نمک را قورت ندهید. نوشیدن آب نمک می تواند معده شما را بیشتر ناراحت کند.
از غذاهایی استفاده کنید که لغزنده هستند. اگر از استفراغ گلو درد دارید اما هنوز گرسنه هستید ، غذاهای لغزنده می توانند گلو را تسکین دهند و معده را پر کنند. غذاهای نرم ، غیر سخت و خشن برای گلو تحریک شده راحت تر خواهند بود و همچنین به تسکین گلو درد از اسید معده کمک می کنند.
- مقادیر کم مواد غذایی مانند ژله ، بستنی میوه ای و موز گزینه های خوبی برای تسکین گلودرد هستند.
- در صورت صرف استفراغ ، به خصوص اگر هنوز حالت تهوع دارید مراقب باشید هنگام غذا خوردن ، زیرا در صورت پرخوری ممکن است استفراغ بیشتری داشته باشید. غذاهای خنک و لغزنده مانند ماست یا بستنی ممکن است هنگام گلودرد جذاب به نظر برسند ، اما تا زمانی که استفراغ کامل از بین نرود باید از مصرف لبنیات خودداری کنید.
تبلیغات

روش 2 از 4: از داروهای بدون نسخه استفاده کنید

اسپری گلو را اسپری کنید. اسپری های تسکین دهنده گلو دارای بی حسی موضعی هستند که می تواند به تسکین موقتی گلودرد کمک کند. برای دانستن دوز مصرفی ، باید دستورالعمل های بسته بندی محصول را بخوانید.
- اسپری گلو در داروخانه ها بدون نسخه پزشک در دسترس است.
از قرص های لوزی استفاده کنید. قرص های گلو مانند اسپری های گلو حاوی بی حس کننده های موضعی برای تسکین گلودرد است. این محصول طعم های زیادی دارد و در داروخانه ها موجود است.
- همانند داروهای بدون نسخه ، طبق دستورالعمل های موجود در بسته ، برای استفاده زیاد باید از قرص های لوزی استفاده کنید.
- بی حسی موضعی درد را به طور کامل درمان نمی کند ، فقط تسکین موقتی می دهد.
مسکن بخورید. مسکن های بدون نسخه می توانند به دلایل مختلف از جمله سوزش درد ناشی از استفراغ کمک کنند. با این حال ، قبل از مصرف مسکن باید اطمینان حاصل کنید که حالت تهوع و استفراغ شما متوقف شده است ، زیرا باعث ناراحتی معده می شود و باعث ناراحتی بیشتر می شود.
- برخی از داروهای مسکن که می توانید برای تسکین گلو درد استفاده کنید شامل استامینوفن ، ایبوپروفن و آسپرین هستند.
تبلیغات

روش 3 از 4: از درمان های طبیعی استفاده کنید

ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. اگرچه بسیاری از داروهای گیاهی برای اکثر افراد بی خطر است ، اما ذهنی نباشید ، زیرا همه موارد طبیعی بی خطر نیستند. گیاهان می توانند با سایر داروها تداخل داشته باشند و برخی از گیاهان می توانند مشکلات سلامتی را برای برخی از افراد مانند کودکان ، زنان باردار و افراد مسن وخیم تر کنند یا ایمن نباشند. همیشه باید احتیاط کنید و قبل از استفاده از داروی گیاهی با پزشک خود مشورت کنید.
با آب شیرین بیان غرغره کنید. می توانید شیرین بیان را در دهانشویه بجوشانید تا گلودرد آرام شود. ثابت شده است که شیرین بیان باعث کاهش ناراحتی در گلو پس از بیهوشی می شود و همچنین می تواند به تسکین گلودرد ناشی از استفراغ کمک کند.
- برخی از داروها وجود دارند که با شیرین بیان واکنش نشان می دهند ، بنابراین در صورت استفاده از داروهای فشار خون ، داروهای بیماری کلیوی ، کبدی یا بیماری قلبی با پزشک خود مشورت کنید.
چای ریشه گل همیشه بهار بنوشید. چای ریشه لیتوموس هیچ ارتباطی با گل ختمی سفید گل مارشمالو ندارد ، گیاهی است که دارای خواص دارویی از جمله اثر تسکین دهنده گلودرد است.
- چای ریشه لیتوموس اغلب در فروشگاه های مواد غذایی طبیعی و به صورت آنلاین موجود است.
- ریشه تورنمنت همچنین می تواند معده شما را تسکین دهد ، بنابراین می تواند در مقابله با علت استفراغ و گلودرد پس از استفراغ نیز کمک کند.
از نارون لغزنده استفاده کنید. نارون لغزنده گلو را با ماده ای ژل مانند می پیچد که به تسکین درد سوزش کمک می کند. این محصول معمولاً بصورت پودر یا لوزی در دسترس است. اگر پودر خریداری کردید ، آن را با آب گرم مخلوط کرده و بنوشید.
- زنان باردار و شیرده نباید از نارون لغزنده استفاده کنند.
تبلیغات

روش 4 از 4: به دنبال مراقبت های پزشکی باشید

بدانید چه زمانی باید با پزشک خود تماس بگیرید. اگرچه حالت تهوع و استفراغ ممکن است به سرعت از بین برود ، مواردی وجود دارد که باید با پزشک خود تماس بگیرید. در صورت کم آبی بدن افراد بیمار ، حتی آنفولانزای خفیف نیز بدتر می شود. اگر شما یا فرزندتان موارد زیر را دارید با پزشک خود تماس بگیرید:
- قادر به نگه داشتن غذا و مایعات در معده نیست
- بیش از 3 بار در روز استفراغ کنید
- آسیب به سر قبل از شروع استفراغ
- 6 تا 8 ساعت ادرار نکنید
- کودکان زیر 6 سال: استفراغ بیش از چند ساعت طول می کشد ، اسهال ، علائم کم آبی ، تب یا عدم ادرار در طی 4-6 ساعت
- کودکان بالای 6 سال: استفراغ بیش از 24 ساعت طول می کشد ، اسهال همراه با استفراغ بیش از 24 ساعت طول می کشد ، علائم کم آبی بدن ، تب بیش از 38.3 درجه سانتیگراد یا عدم ادرار در مدت 6 ساعت
بدانید چه موقع باید با آمبولانس تماس بگیرید. در بعضی موارد ، شما یا فرزندتان نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارید. اگر شما یا کودک موارد زیر را دارید سریعاً با 115 یا خدمات اورژانس تماس بگیرید:
- خون در استفراغ (قرمز روشن یا شبیه زمین قهوه)
- سردرد شدید یا سفتی گردن
- خواب آلودگی ، گیجی یا کاهش هوشیاری
- درد شدید شکم
- تنگی نفس یا نبض سریع
تبلیغات