محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 3: پیوند با خواهر و برادرها
• روش 2 از 3: از خواهر و برادرها حمایت کنید
• روش 3 از 3: آرامش را حفظ کنید
• نکات
• هشدارها

خواه خواهر بزرگتر ، میانی یا کوچک باشید ، خواهر خوب بودن به تحمل ، صبر ، و تمایل به گذراندن وقت با سایر اعضای خانواده نیاز دارد. برقراری ارتباط با خواهر و برادران شما پیوندهای نزدیکتری ایجاد می کند که می تواند به شما کمک کند تا اوقات خوب و بد را پشت سر بگذارید. مطمئناً خواهر و برادرها می توانند بحث کنند ، اما تا زمانی که شما به روشی سالم و بالغ به درگیری نزدیک شوید ، خواهید فهمید که رابطه با خواهر و برادرتان قویتر می شود.

گام برداشتن

روش 1 از 3: پیوند با خواهر و برادرها

1. اغلب با آنها ارتباط برقرار کنید. خواه در یک خانه یا در یک کشور زندگی کنید ، برقراری ارتباط منظم در اجبار پیوند خانوادگی مهم است. از هر راهی که می توانید با خواهر و برادر در ارتباط باشید.
   • اگر دور زندگی می کنند هفته ای یک بار آنها را پیام کوتاه یا پیام کوتاه کنید.
   • اگر در نزدیکی زندگی می کنید با هم غذا بخورید.
   • به آنها پیام دهید تا بدانند که در مورد آنها فکر می کنید.
   • عکس هایی را که ممکن است برایشان خنده دار باشد بفرستید.
   • کارت بفرست
2. اوقات را با هم در فعالیتهای سرگرم کننده بگذرانید. وقتی با هم هستید ، مدتی را با هم قرار دهید. می توانید بیرون بروید یا در آن بمانید و فقط در پاتوق باشید. کاری کنید که همه از آن لذت ببرید. به عنوان مثال ، می توانید فعالیت های زیر را انجام دهید:
   • با هم یک فیلم تماشا کنید.
   • یک بازی تخته ای یا یک بازی ویدیویی انجام دهید.
   • با هم یک ورزش کنید.
   • بعد از شام پیاده روی کنید.
   • برو به ساحل.
   • بیرون غذا خوردن.
   • با هم بپزید.
   • یک شب هنر و صنعت ترتیب دهید.
3. دریابید که چه چیزی برای آنها مهم است. شما و خواهر و برادرهایتان ممکن است سلیقه ، سرگرمی و عادت های مختلفی داشته باشید ، اما این بدان معنا نیست که نمی توانید از آنها لذت ببرید. آنچه را که آنها دوست دارند یا مهم می دانند دریابید. بپرسید آیا دفعه دیگر می توانید شرکت کنید.
   • به عنوان مثال ، اگر برادر شما دوست دارد فوتبال بازی کند ، از آنها بپرسید که بازی بعدی چه زمانی است تا بتوانید او را تشویق کنید.
   • اگر خواهرتان دوست دارد بازی های ویدیویی انجام دهد ، از او بخواهید که چگونه یک بازی مورد علاقه را به شما آموزش دهد.
   • اگر یک برادر یک گروه خاص را دوست دارد ، پیشنهاد دهید با هم به یک کنسرت بروید.
4. به روزهای تولد و مناسبت های خاص فکر کنید. این یک روش آسان و متفکرانه است که نشان می دهد شما به یک خواهر و برادر اهمیت می دهید. در یک تقویم ، مناسبت های خاصی را که برای خواهر و برادرتان مهم است ، مانند تولد ، عروسی یا فارغ التحصیلی ، علامت گذاری کنید. بلیط و یک هدیه کوچک بخرید تا به آنها بفهماند که در مورد آنها فکر می کنید.
   • هدیه ای انتخاب کنید که برای خواهر و برادرتان معنی دار باشد. به عنوان مثال ، اگر برادر شما در باله است ، می توانید به او بلیط دهید تا به باله محلی برود.
   • هدیه لازم نیست گران قیمت و دقیق باشد. حتی می توانید هدیه خود را تهیه کنید.

روش 2 از 3: از خواهر و برادرها حمایت کنید

1. در صورت نیاز به خواهر و برادر کمک کنید. خواه با مدرسه ، کار یا مسائل شخصی دست و پنجه نرم کنند ، می توانند از عشق و کمک خواهرشان بهره مند شوند. در صورت نیاز به کمک ، از هر راهی که می توانید به آنها کمک کنید.
   • منتظر نمانید تا از شما کمک بخواهند. اگر به نظر می رسد که آنها مشکل دارند ، با آنها تماس بگیرید. می توانید بگویید ، "سلام ، حال شما خوب است؟ آیا کاری می توانم برای کمک به آن انجام دهم؟ "
   • گاهی خواهر و برادر نمی خواهد شما دخالت کنید. سپس به آن تصمیم احترام بگذارید ، اما بگویید اگر او نظر خود را تغییر داد آنجا هستید. می توانید بگویید ، "من می فهمم. اگر می خواهید از من کمک بگیرید فقط به من اطلاع دهید. "
2. از آنها در مورد بهترین ویژگی هایشان تعریف کنید. از توجه به مهارت ها و موفقیت های خواهر و برادر خودداری کنید. وقتی به آنها افتخار می کنید یا آنچه راجع به آنها تحسین می کنید ، به آنها بگویید.
   • اگر می دانید که آنها در مورد چیزی ناامن هستند ، با ابراز تحسین آنها را کمی خوش بین تر کنید. اگر برادرتان نگران ورود به دانشگاه است ، می توانید بگویید: "خیلی سخت کار کردی! هر اتفاقی بیفتد ، من می دانم که شما خوب عمل خواهید کرد. "
   • موفقیت آنها را به آنها تبریک بگویید. اگر یک خواهر و برادر جایزه گرفت ، به او بگویید که چقدر افتخار می کنید.
   • به آنها نمونه هایی بدهید که چگونه ویژگی های خوب آنها بر شما تأثیر مثبت می گذارد و بر شما تأثیر می گذارد.
   • وقتی کارهایی انجام می دهند که به شما الهام می دهند ، به آنها اطلاع دهید. اگر یک خواهر و برادر در مورد کاری پافشاری می کنند ، حتی اگر اوضاع خلاف واقع باشد ، در مورد چگونگی الهام بخشیدن به شما برای ادامه کارهایی که برایتان دشوار است ، به اشتراک بگذارید و فکر می کنید این یک کیفیت قابل تحسین است.
3. از خواهر و برادر خود به خاطر کاری که برای شما انجام می دهند قدردانی کنید. اگر خواهر و برادری به شما کمک می کند یا از شما حمایت می کند ، قدردانی خود را ابراز کنید. بگذارید مشخص شود که شما حضور او را در زندگی خود بسیار مهم می دانید.
   • به عنوان مثال ، می توانید بگویید: "بسیار متشکرم که همیشه وقتی نیاز به صحبت دارم همیشه گوش می دهید." این بسیار خوشحالم می کند که بدانم من برادر (یا خواهری) مثل تو دارم. "
4. اگر آنها نیاز به صحبت دارند گوش دهید. وقتی اتفاقاتی در زندگی رخ می دهد ، صحبت با یک خواهر و برادر می تواند کمک بزرگی به شما کند. ابتدا می توانید خواهر و برادران خود را در معرض دید خود قرار دهید. مایل باشید چیزهایی را به اشتراک بگذارید و به آنچه آنها می خواهند به اشتراک بگذارند گوش دهید.
   • بعضی اوقات فقط کسی برای گوش دادن به او نیاز دارد ، نه توصیه می کند. قبل از اینکه خرد خود را به اشتراک بگذارید ، بپرسید ، "آیا توصیه من را می خواهید؟ اگر خواهر و برادرتان نه گفت ، فقط گوش کنید. "
   • با تکرار گاه به گاه سخنان خود به آنها بگویید که شما در حال گوش دادن هستید. به عنوان مثال ، می توانید بگویید ، "من متوجه شدم. بنابراین رئیس شما برای ارتقا passed از کنار شما عبور کرده است؟ "
   • اسراری را که به شما گفته شده نگه دارید. تنها استثنا این است که شخصی ممکن است با حفظ یک راز به خطر بیفتد.
5. برای خواهر و برادرها بایستید. اگر یک خواهر و برادر با شخصی مشکل دارد ، از او بپرسید چه کاری می توانید برای کمک به او انجام دهید. آنها ممکن است از شما بخواهند که با شخص مقابل صحبت کنید یا به شما کمک کنند شکایت کنید. اگر او از شما بخواهد درگیر ماجرا نشوید ، می توانید با آماده بودن همیشه برای گفتگو ، از حمایت عاطفی برخوردار شوید.
   • وقتی خواهر و برادرها با یکدیگر بحث می کنند ، سعی نکنید طرف طرف شوید. در عوض ، به عنوان یک واسطه برای ایجاد یک موقعیت برنده عمل کنید.

روش 3 از 3: آرامش را حفظ کنید

1. قبل از بروز مشکلات محدودیت های خود را تعیین کنید. انتظار نداشته باشید که خواهر و برادرتان ذهن شما را بخوانند. از قبل به آنها بگویید که چگونه به فضای شما و وسایل شما احترام بگذارند. به آنها شخصاً بگویید یا یک بشقاب بگذارید.
   • به عنوان مثال ، اگر قهوه مخصوص خریداری می کنید ، می توانید تصمیم بگیرید که نمی خواهید افراد دیگر آن را بنوشند. به خواهر و برادران خود بگویید قبل از استفاده از قهوه مخصوص ، اجازه بگیرند.
   • همچنین می توانید از آنها بخواهید که به فضای شخصی و اوقات فراغت شما احترام بگذارند. می توانید بگویید: "وقتی از مدرسه به خانه می رسم ، به 30 دقیقه وقت نیاز دارم تا خودم را آرام کنم." پس لطفا اذیت نکنید
2. با درگیری به روشی آرام کنار بیایید. اگر مشاجره ای پیش آمد سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید. داد و فریاد به شما یا خواهر و برادرتان کمک نمی کند تا مشکل را حل کنید. به طور یکنواخت صحبت کنید ، دیگران را سرزنش و سرزنش نکنید و سعی کنید روی حل مسئله تمرکز کنید.
   • با آرامش صحبت کنید و به حقایق پایبند باشید. اگر دیدید که حال خود را از دست داده اید ، وقت استراحت را بخواهید و برای آرام شدن به اتاق دیگری بروید.
   • اگر مشکل جزئی است ، سعی کنید آن را بخندید و آن را تنها بگذارید.
   • همیشه درگیری های قبلی را با استدلال جدید مطرح نکنید. این فقط کینه را برمی انگیزد. درعوض ، روی مسئله مورد بحث تمرکز کنید.
3. خواهران و برادران خود را در مورد موضوعات حساس اذیت نکنید. طعنه زدن در روابط خانوادگی بسیار رایج است ، اما باید اطمینان حاصل کنید که هرگز موضوعی را مطرح نکنید و هر چیزی را که خواهر و برادر به آن حساسیت دارند مسخره نکنید. به عنوان مثال ، اگر خواهرتان از نحوه لباس پوشیدن مطمئن نیست ، سبک او را مسخره نکنید.
4. سازش را بیاموزید. بعضی اوقات برای اجتناب از مشاجره مجبور به سازش هستید. اگر خواهر و برادرها با هم درگیر شدند ، ببینید آیا می توانید راه حلی پیدا کنید. به یاد داشته باشید ، سازش یک خیابان دو طرفه است. هر دو باید کمی تسلیم شوید.
   • به عنوان مثال ، اگر هر دوی شما می خواهید 20 دقیقه در دستشویی باشید ، اما یک خواهر و برادر مجبور است همزمان با شما از اتاق استفاده کند ، به جای اینکه وقت خود را بگذارید ، وقت هر یک از شما را به نصف کاهش دهید.
5. به خواهر و برادرها فضا بدهید. زمانی که با هم می گذرانید عالی است ، اما وقت خودتان نیز همین است. وقتی نزدیک باشید ، هرکسی می تواند احساس کند که گیر افتاده است. در عوض ، وقتی خواهر و برادرها به وقت تنها و وقت با دوستانشان احتیاج دارند ، به آن احترام بگذارید.
   • بدون اجازه آنها ، وسایل خواهر و برادر را لمس نکنید و از آنها استفاده نکنید. همچنین ، مطمئن شوید که بدون اطلاع آنها وارد اتاق آنها نمی شوید.
6. در مورد خواهر و برادر قضاوت نکنید. خواهر و برادر ممکن است سبک زندگی داشته باشند که شما آن را رد کنید ، اما نباید آنها را بخاطر زندگی خودشان قضاوت یا انتقاد کنید. هر چقدر با آنها مخالف باشید سعی کنید به انتخاب های خودشان احترام بگذارید.
   • اگر می دانید موضوعی مانند سیاست یا دین منجر به مشاجره می شود ، آن را مطرح نکنید.
   • اگر خواهر و برادرها مشکلی دارند که می تواند به آنها آسیب برساند ، مانند مصرف مواد مخدر یا افکار خودکشی ، آنها را به کمک گرفتن تشویق کنید.
   • بگذارید خواهر و برادرتان چیزهایی را برای خود کشف کنند. اشتباهاتی که تهدید کننده زندگی نباشند بخشی از یادگیری و بزرگ شدن است.

نکات

• اگر بزرگتر هستید و خواهر و برادرتان شما را ناامید می کنند ، سعی کنید به یاد داشته باشید که در سن آنها چطور بودید ، چگونه فکر می کردید و چگونه عمل می کردید و چه چیزی باعث می شد احساس خوبی داشته باشید.
• خود را با خواهران و برادران خود مقایسه نکنید.
• خواهر و برادر خود را همیشه دوست داشته باشید ، حتی اگر آنها کار اشتباهی انجام می دهند.
• اگر شما و خواهران و برادرانتان با هم مشاجره ای پیدا کردید ، آن را سریعاً حل کنید. هرچه بیشتر مخالف باشید ، روابط بیشتر آسیب خواهد دید.
• فراموش نکنید که خواهر و برادر به شما نگاه می کنند. اطمینان حاصل کنید که همیشه به آنها احترام بگذارید. سپس آنها به شما احترام می گذارند.
• به یاد داشته باشید که مراحل مختلف رشد را طی خواهید کرد که می تواند بر رابطه تأثیر بگذارد. به عنوان مثال ، بلوغ می تواند بر روحیه و رابطه شما تأثیر بگذارد ، دقیقاً مانند زمانی که دوستان از برادر یا خواهر شما نزدیکتر می شوند.
• اگر خواهر و برادرها در پذیرش اقتدار خود مشکل دارند ، به یاد داشته باشید که حتی اگر 10 سال از آنها بزرگتر باشید ، هنوز یک خواهر و برادر هستید.
• آماده سازش شوید. حتی اگر ممکن است فکر نکنید این موضوع مهم است ، آنها همیشه به یاد خواهند داشت که شما دست از کارها کشیده اید ، مخصوصاً وقتی بیشتر به آنها احتیاج دارید.

هشدارها

• به خواهر و برادر خود دروغ نگویید و درباره آنها دروغ نگویید تا آنها از الگوی خوب شما پیروی کنند.
• با خواهر و برادرها مثل اینکه از آنها بهتر هستید رفتار نکنید. رفتار بهتر می تواند آنها را از شما متنفر کند.