محتوا

• مراحل
• قسمت 1 از 3: علائم مشکل
• قسمت 2 از 3: علائم استفاده از ماری جوانا
• قسمت 3 از 3: حل مسئله
• نکات

دوران سختی در زندگی کودک نوجوانی است. نوجوانان نه تنها با مشکلات فیزیولوژیکی و اجتماعی روبرو هستند ، بلکه برای اولین بار مواد مخدر مانند ماری جوانا را نیز امتحان می کنند. اگر فکر می کنید فرزند شما از ماری جوانا استفاده می کند ، به جای اینکه او را بی دلیل سرزنش کنید ، شواهدی در این مورد پیدا کنید. لازم است با صحبت صریح با کودک از او حمایت کنید.

مراحل

قسمت 1 از 3: علائم مشکل

1. 1 خلق و خوی کودک را ارزیابی کنید. علت نگرانی خود را در نظر بگیرید. آیا کودک شما احساس ناخوشی می کند؟ آیا روحیه او بدون دلیل تغییر می کند؟ به نظر شما او ترسیده است؟ شاید این رفتار نتیجه استفاده از ماری جوانا باشد. ماری جوانا یک ماده روانگردان است که بر عملکرد سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارد و به طور موقت طرز فکر و احساس فرد را تغییر می دهد.
2. 2 رفتار فرزند خود را زیر نظر بگیرید. مصرف ماری جوانا منجر به اختلالات شناختی می شود ، که بیشتر در نوجوانی که ماری جوانا می کشد رخ می دهد. اگر فکر می کنید کودکی از این دارو استفاده می کند ، علائم زیر را جستجو کنید:
   • پاسخ آهسته
   • مشکل در تصمیم گیری
   • اختلال حافظه
   • تاری هوشیاری و ناتوانی در حفظ مکالمه
   • افکار پارانوئید ، یعنی ترس بی دلیل از کسی یا چیزی. این علامت بیشتر در نوجوانان با روان ضعیف مشهود است.
3. 3 نحوه تفکر نوجوانان را درک کنید. به یاد داشته باشید که طبیعی است نوجوانان دچار تغییرات ناگهانی خلق و خو شوند. هنگام مشاهده رفتار کودک ، ممکن است به نظر برسد که کاملاً منطقی نیست ، اما فراموش نکنید که بسیاری از عوامل فیزیولوژیکی و احساسی بر روحیه نوجوان تأثیر می گذارد. بنابراین ، از یکی از نزدیکان خود بخواهید که رفتار فرزند شما را به طور عینی ارزیابی کند یا خودتان آن را بر اساس اطلاعات جمع آوری شده قبلی انجام دهید.
4. 4 به رابطه خود با فرزندتان فکر کنید. شما شخص اصلی زندگی یک نوجوان هستید ، حتی اگر او اینطور فکر نمی کند. به یاد داشته باشید که رابطه شما با فرزند شما بر رفتار او تأثیر تعیین کننده دارد. بنابراین ، سعی کنید رابطه خود را عینی ارزیابی کنید. شاید اخیراً تغییراتی در آنها ایجاد شده است. رفتار نوجوان شما می تواند واکنشی به وقایع خانه شما باشد.
5. 5 بدانید چه زمانی باید عمل کنید. رفتار اکثر نوجوانان غیرمنطقی است ، اما نمی توان همه شوخی های آنها را به نوجوانی نسبت داد. بنابراین ، همه جنبه های زندگی فرزند خود را در نظر بگیرید ، اما سعی کنید به فضای شخصی او حمله نکنید. اگر همه نشانه ها نشان می دهد که کودک از ماری جوانا استفاده می کند ، وقت عمل است. همچنین احساسات خود را بررسی کنید زیرا فرزند خود را مانند دیگران می شناسید. شهود شما به شما چه می گوید؟ حتی اگر فکر می کنید فرزند شما در حال "خوردن" مواد مخدر است ، بهتر است با شناسایی علائم مصرف ماری جوانا ، حدس خود را با حقایق ثابت کنید.

قسمت 2 از 3: علائم استفاده از ماری جوانا

1. 1 قرمزی چشم. اگر مشکوک هستید نوجوان شما ماری جوانا می کشد ، به دنبال علائم مصرف ماری جوانا باشید. قابل توجه ترین علامت قرمزی چشم است. هنگام استفاده از ماری جوانا ، سفیدی چشم ها قرمز یا زرد-قرمز می شوند زیرا این دارو باعث گشاد شدن مویرگ های کره چشم می شود. علاوه بر این ، دود سیگار ماری جوانا چشم ها را تحریک می کند و باعث قرمز شدن آنها می شود ، اما به یاد داشته باشید که قرمزی چشم می تواند به دلایل دیگری نیز ایجاد شود. بنابراین ، برای نتیجه گیری بدون ابهام عجله نکنید - شاید فرزند شما زیاد پشت کامپیوتر بنشیند (به عنوان مثال ، او دوست دارد بازی های رایانه ای انجام دهد) و گذراندن مدت طولانی در مانیتور باعث قرمزی چشم می شود.
   • بسیاری معتقدند که استفاده از ماری جوانا منجر به اتساع مردمک چشم می شود ، اما این یک واقعیت مورد مناقشه است ، بنابراین بهتر است به قرمزی چشم توجه کنید.
   • نشانه ای از سیگار کشیدن ماری جوانا ممکن است این واقعیت باشد که یک نوجوان شروع به استفاده از قطره های چشمی کرده است که باعث کاهش تحریک چشم می شود (این قطره ها همچنین قرمزی چشم را کاهش می دهند).
2. 2 خواب آلودگی مصرف ماری جوانا باعث خواب آلودگی و کم تحرکی نوجوان می شود. اگر فرزند شما زیاد می خوابد ، دائماً روی تخت یا نیمکت دراز کشیده است ، تمام روز بازی های ویدئویی انجام می دهد یا هیچ کاری انجام نمی دهد ، ممکن است از ماری جوانا استفاده کند. اما به یاد داشته باشید که یک خواب طولانی یک نیاز طبیعی برای رشد بدن است ، بنابراین خواب آلودگی یک شاخص کافی برای تعیین استفاده از ماری جوانا نیست.
   • در حالی که کشیدن ماری جوانا باعث خواب آلودگی و آرامش شما می شود ، بر عملکردهای شناختی مهم مانند حافظه ، سرعت واکنش و تفکر انتقادی تأثیر منفی می گذارد که در شرایط خاص (مانند رانندگی) بسیار خطرناک است.
3. 3 رفتار احمقانه هنگام استفاده از ماری جوانا ، برخی از نوجوانان نسبتاً احمقانه رفتار می کنند. برای مثال ، خندیدن به چیزی که خنده دار نیست ، یا گول زدن در موقعیت های بسیار جدی. اگر این رفتار برای کودک شما معمولی است ، ممکن است او از مواد مخدر استفاده کند ، اگرچه این تنها دلیل احتمالی رفتار احمقانه نوجوانان نیست.
4. 4 علاقه به فیلمهای خاص اگر فرزند شما ماری جوانا می کشد ، می توانید با دیدن فیلم هایی که ترجیح می دهد تماشا کند ، متوجه شوید. استفاده از ماری جوانا با علاقمندی به فیلم هایی که موضوع اعتیاد به مواد مخدر را لمس می کنند نشان می دهد ، به عنوان مثال ، High and Confused و The Big Lebowski. ممکن است فرزند شما فقط از تماشای فیلم لذت ببرد ، اما اگر دوست دارد دوباره آنها را تماشا کند ، علائم دیگری از مصرف ماری جوانا وجود دارد.
5. 5 تغییر عادات اجتماعی توجه کنید که آیا عادات اجتماعی فرزند شما تغییر کرده است. مصرف ماری جوانا می تواند چرخه طبیعی خواب و بیداری را مختل کند ، به این معنی که نوجوان شما در طول روز می خوابد و شب ها بیدار است. همچنین تغییر در حلقه اجتماعی نوجوان ، بازدید از مکان های جدید و غیبت های مکرر گواهی بر اعتیاد به مواد مخدر است.
   • یک نوجوان را به خاطر مصرف مواد مخدر سرزنش نکنید فقط به این دلیل که او در طول روز می خوابد یا در حال معاشرت با شخصی است که دوستش ندارید. دلایل مختلفی می تواند برای این رفتار وجود داشته باشد.
6. 6 پیدا کردن دارو. اگر در وسایل کودک ماری جوانا پیدا کردید ، به عنوان مثال ، هنگام شستشو ، این شواهد بسیار قوی است که او از این دارو استفاده می کند. به یاد داشته باشید که مواد مخدر بسیار گران هستند ، بنابراین یک نوجوان فقط می تواند مقدار بسیار کمی ماری جوانا را ذخیره کند ، که می تواند به راحتی در خانه پنهان شود.
   • ماری جوانا معمولاً به عنوان ماده گیاهی سبز یا قهوه ای مایل به سبز (بسیار شبیه به پونه کوهی) با بوی قوی مشخص می شود.
   • ماری جوانا اغلب در کیسه های پلاستیکی کوچک ، ظروف پلاستیکی کوچک یا شیشه ها ذخیره می شود.
   • به دنبال ابزارهای مورد نیاز برای استفاده از مواد مخدر باشید.لوله ، قلیان ، دستمال کاغذی ، فندک و سایر لوازم جانبی ممکن است نشان دهد کودک شما به ماری جوانا معتاد است. یافتن این موارد در چیزهای (در اتاق) نوجوان بسیار آسان است.
   • اگر بوی ماری جوانا می دهید ، مطمئن شوید که فرزند شما اخیراً آن را کشیده یا در خانه نگه می دارد. واقعیت این است که ماری جوانا دارای بوی بسیار خاص و قوی است. برخی افراد آن را با بوی اسکانک مقایسه می کنند (فقط ماری جوانا آنقدر هم بد بو نیست) ، برخی دیگر با بوی شیرین.
   • دود سیگار ماری جوانا شبیه بوی گوجه فرنگی تازه یا برگهای چای است که در حال سوختن است. برخی از مردم تصور می کنند که دود سیگار ماری جوانا از بوی سیگار معمولی "شیرین" است. بوی ماری جوانا بر روی لباس ، مو و روکش اثاثیه نفوذ می کند.
7. 7 به اشتهای کودک خود توجه کنید. اشتهای بیش از حد ("زور مورد حمله قرار گرفت") مدتهاست که با مصرف ماری جوانا همراه است و مطالعات علمی اخیر نشان داده است که کشیدن ماری جوانا نه تنها منجر به افزایش شدید اشتها می شود ، بلکه منجر به تشدید جوانه های چشایی نیز می شود. بنابراین ، اگر با این واقعیت روبرو هستید که گاهی اوقات فرزند شما سیری ناپذیر می شود ، شاید او معتاد به ماری جوانا باشد.
   • همچنین ، به یاد داشته باشید که کشیدن ماری جوانا می تواند منجر به خشکی دهان شود ، به همین دلیل نوجوان مجبور به نوشیدن مقدار زیادی آب یا نوشیدنی های دیگر می شود.
   • به خاطر داشته باشید که افزایش اشتها در دوران نوجوانی بسیار رایج است. بدن نوجوان به سرعت رشد می کند ، بنابراین در این سن کودک کالری بیشتری مصرف می کند (یعنی مقدار زیادی غذا می خورد).

قسمت 3 از 3: حل مسئله

1. 1 در مورد روشی برای حل مشکل تصمیم بگیرید. استفاده از ماری جوانا غیرقانونی است (در اکثر کشورها). بنابراین ، اگر متوجه شدید که فرزند شما ماری جوانا می کشد ، اما توسط سازمان های اجرای قانون بازداشت نشده است ، شما مسئول حل این مشکل هستید. هیچ راهی برای مقابله با مصرف مواد مخدر وجود ندارد ، اما توصیه می شود ابتدا با نوجوان خود صحبت کنید. همچنین می توانید قوانین معقولی را برای فرزندان خود تعیین کنید.
   • شاید فرزند شما فقط کنجکاو باشد که ماری جوانا چیست. ممکن است محیط کودک شما از ماری جوانا استفاده کند یا فقط در مورد آن صحبت کند و در نهایت نوجوان در مورد آنچه گفته می شود کنجکاو شود.
   • به نوجوان خود اطلاع دهید که نگهداری و استفاده از ماری جوانا در اکثر کشورها جرم محسوب می شود. حتی در ایالت هایی که ماری جوانا قانونی شده است ، استفاده نوجوانان از آن ممنوع است ، و بزرگسالان از توزیع آن به نوجوانان منع شده اند.
2. 2 با مصرف ماری جوانا بدون فشار آوردن به فرزند خود مبارزه کنید. به احتمال زیاد ، یک نوجوان از عواقب استفاده از ماری جوانا آگاه نیست ، اما به خوبی می داند که بزرگسالان آن را تایید نمی کنند. بنابراین ، اگر اعلام کنید که از اعتیاد وی به ماری جوانا اطلاع دارید ، کودک شما دفاعی یا مضطرب و عصبی می شود. این نوجوان ممکن است به شما دروغ بگوید تا اعتیاد خود را مخفی کند. با کودک خود آرام صحبت کنید و سعی کنید صحبت های او را به شما بشنوید. هدف شما ترساندن کودک نیست ، بلکه دستیابی به درک متقابل است.
3. 3 برای نوجوان خود مضرات استفاده از ماری جوانا را توضیح دهید. به کودک خود چیزی شبیه این نگویید: "من از کشیدن ماری جوانا ممنوع می کنم!" سعی کنید تصمیم خود را توضیح دهید و تأثیرات منفی مواد مخدر بر بدن و موقعیت اجتماعی او را به او منتقل کنید. در این مورد ، نوجوان بیشتر تمایل دارد با ممنوعیت شما موافقت کند ، زیرا شما برای آن بحث می کنید (ممنوعیت های بی دلیل بی تاثیر است). به عنوان مثال ، پیامدهای منفی زیر را در رابطه با استفاده از ماری جوانا در دوران نوجوانی شرح دهید:
   • عملکرد پایین مدرسه ، که بر پذیرش دانشگاه تأثیر می گذارد
   • احتمال بالای اختلالات اضطرابی
   • اختلال در حافظه و مهارت های تفکر
   • افزایش خطر ابتلا به روان پریشی
   • بیماریهای دستگاه تنفسی و ریه (مشابه بیماریهای مرتبط با سیگار کشیدن)
   • خطر تغییر به داروهای دیگر و خطرناک تر.
4. 4 پیامدهای حقوقی استفاده از ماری جوانا را توضیح دهید. بعید به نظر می رسد سیگار کشیدن ماری جوانا به عوارض جدی یا مشکلات زندگی اجتماعی منجر شود. اما تنها یک نخ سیگار شاهدانه می تواند مشکلات جدی در اجرای قانون ایجاد کند. علاوه بر این ، اگر یک نوجوان به دلیل داشتن مقدار زیادی ماری جوانا یا توزیع آن بازداشت شود ، مجازات افزایش می یابد. حتی اگر از این واقعیت که فرزند شما در حال "مصرف" ماری جوانا است ، راحت هستید ، پیامدهای قانونی اعتیاد به مواد مخدر را برای او توضیح دهید.
   • در روسیه ، نگهداری ، توزیع و استفاده از ماری جوانا غیرقانونی است (مگر در موارد استفاده از ماری جوانا طبق دستور پزشک). رانندگی در حالت مستی معادل رانندگی در حالت مستی است.
   • در کشورهای دیگر ، قوانین مربوط به ماری جوانا بسیار متفاوت است. به عنوان مثال ، در کالیفرنیا (ایالات متحده) ، داشتن مقدار کمی ماری جوانا یک جرم کوچک محسوب می شود (شخص با جریمه کوچک یا مدت کوتاهی در زندان پیاده می شود). از سوی دیگر ، در آریزونا (ایالات متحده) ، داشتن نه تنها ماری جوانا ، بلکه وسایل بداهه برای استفاده از آن با یک جرم جدی برابر است.
5. 5 با فرزند خود برای توسعه برنامه ای برای مبارزه با اعتیاد به ماری جوانا همکاری کنید. همانطور که با کودک خود در مورد اعتیاد به ماری جوانا صحبت می کنید ، نگرش خانوادگی خود را نسبت به مواد مخدر تقویت کنید. به نوجوان خود اطلاع دهید که شما از کنجکاوی او در مورد ماری جوانا عصبانی نیستید ، اما انتظار دارید که او طرحی را که انجام داده است دنبال کند و به رابطه ثابت شده با مواد مخدر پایبند بماند. اطمینان حاصل کنید که فرزند شما در صورت مشکل دارویی در آینده از آمدن به شما هراسی ندارد.
   • اگر کودک شما عمداً قوانین تعیین شده را نقض کرد یا سعی کرد شما را گمراه کند ، مجازات کنید. به نوجوان خود توضیح دهید که شما از کنجکاوی او عصبانی نیستید ، اما از شکستن قوانین بسیار ناامید شده اید.
   • به یاد داشته باشید که یک نوجوان هنوز در مرحله بزرگسالی کودک است. اگر توانسته اید رابطه خوبی با فرزند خود برقرار کنید ، او را در فرایند تصمیم گیری مشارکت دهید. اگر مسئولیت های بیشتری به او تحویل دهید ، نوجوان مسئولیت پذیرتر می شود (و به مواد مخدر فکر نمی کند).

نکات

• مسئولیت سرنوشت فرزند خود را فراموش نکنید. اگر چیزی شما را آزار می دهد ، وقت آن است که وارد شوید.
• در صورت لزوم ، از درخواست کمک دریغ نکنید. آیا فرزند شما عموی قابل اعتماد یا عمه ای مهربان دارد؟ از یکی از آنها بخواهید با نوجوان صحبت کند.